高考特长生体育项目分值及其选项分析
高考体育特长生在高考中可以获得一定的加分,具体分值和选项如下:
加分分值
1. 体育专项成绩加分:25分
2. 体育特长生加分:15分
3. 额外加分:如果特长生已经获得了省赛或者全国赛的优异成绩,还可以再获得5分的额外加分。
项目分值
各专项满分100分,具体分值如下:
篮球专项:
助跑摸高:40分
定点投篮:40分
比赛:20分。
足球专项:
1分钟颠球:40分
定位球长传:40分
比赛:20分;报考守门员的考生不考颠球,另测摸高。
排球专项:
助跑摸高:40分
直线、斜线扣球:40分
比赛:20分。
选项分析
1. 身体素质项目:
分值占总成绩的60%,包括100米跑、800米跑、立定跳远、原地向前掷实心球等。
2. 专项素质项目:
分值占总成绩的40%,考生需在11个专项素质项目中选择1项进行考试,如田径、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操等。
3. 其他项目:
报考守门员的考生在足球专项中不考颠球,另测摸高。
报考篮球、排球、足球守门员特长的考生,身高达到一定标准(男生182cm,女生177cm)的,在总分中加1分,每增加1cm再加1分。
选择建议
在选择专项时,应综合考虑以下几个因素:
兴趣和激情:选择自己真正热爱的运动项目。
个人体质和天赋:选择与自身体质和天赋相符的项目。
目标和追求:明确选择项目的目标,是为了健身锻炼、比赛取得优异成绩还是职业发展。
教练和资源:考虑所在地区的体育资源和教练团队。
希望以上信息对您有所帮助。如有其他问题,请随时提问。高考的脚步越来越近了,是不是有很多小伙伴在为特长生体育项目分值及其选项而烦恼呢?别急,今天就来给你详细解析让你对高考特长生体育项目有个全面的认识,轻松应对考试!
一、高考特长生体育项目大盘点
高考特长生体育项目种类繁多,涵盖了田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球等多个领域。这些项目不仅考验你的身体素质,还考察你的专项技能。下面,我们就来一一盘点这些项目吧!
1. 田径:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、10000米竞走、110米栏、100米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪等。
2. 篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮、正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准等。
3. 足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球等。
4. 排球:助跑摸高、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球等。
5. 乒乓球:发球、接发球、推挡、攻球、扣球、旋转球等。
6. 武术:拳法、腿法、摔法、套路等。
7. 游泳:自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳等。
8. 羽毛球:发球、接发球、扣球、吊球、网前球等。
二、高考特长生体育项目分值解析
高考特长生体育项目分值分为身体素质项目和专项素质项目。身体素质项目分值占总成绩的60%,专项素质项目占40%。
1. 身体素质项目:包括100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球等。每个项目满分25分,共计100分。
2. 专项素质项目:考生需在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。每个项目满分25分,共计25分。
三、高考特长生体育项目选项分析
1. 田径:适合喜欢速度和耐力的同学,如短跑、长跑、跳远等。
2. 篮球:适合喜欢团队协作和对抗的同学,如投篮、运球、传球等。
3. 足球:适合喜欢团队协作和对抗的同学,如射门、传球、防守等。
4. 排球:适合喜欢团队协作和对抗的同学,如扣球、传球、防守等。
5. 乒乓球:适合喜欢技巧和反应的同学,如发球、接发球、攻球等。
6. 武术:适合喜欢力量和技巧的同学,如拳法、腿法、摔法等。
7. 游泳:适合喜欢水上运动的同学,如自由泳、蛙泳、蝶泳等。
8. 羽毛球:适合喜欢技巧和反应的同学,如发球、接发球、扣球等。
四、如何选择适合自己的体育项目
1. 兴趣:选择自己感兴趣的体育项目,才能在训练和比赛中保持积极的心态。
2. 特长:根据自己的身体素质和技能特点,选择最适合自己的项目。
3. 目标:明确自己的目标,如提高身体素质、提升竞技水平等。
五、备考建议
1. 加强训练:提前做好训练计划,坚持每天训练,提高自己的技能水平。
2. 了解规则:熟悉各个项目的比赛规则和评分标准,做到心中有数。
3. 调整心态:保持良好的心态,相信自己能够取得好成绩。
高考特长生体育项目分值及其选项分析,就为你介绍到这里。希望这篇文章能帮助你更好地了解高考特长生体育项目,为你的高考之路助力!加油,小伙伴们!